担当医変更のお知らせ
下記日程は院長不在のため、担当医が変更となります。
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4月8日（水）午前診療 康司先生 → 直久先生
ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。
2026年03月01日 00:35
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日の出小学校のみなさん、ありがとうございました2
そのメッセージ集の中に、「きん肉がきれたらどうなるの？」という質問をいただきました。以下が回答です。
もしきん肉がきれてしまうと、その場所で血が出てはれ、とても痛くなります。そして、うまく力が入らなくなり、走れなくなることもあります。きん肉がきれることを「肉ばなれ」ともいいます。さけるチーズのようにスッとさけて、少しすきまができる状態です。さけた部分が少し“離（はな）れる”ように見えるため、「肉ばなれ」と呼ばれています。
体には自分で治す力があります。きれたところは、かさぶたのような組織（はんこん）をつくってくっつきます。ただし、このはんこんは、もとのきん肉より少しかたく、のびにくい性質があります。
そのため、治ってきたらリハビリが大切です。少しずつ動かし、ストレッチや筋力トレーニングを行いながら、前と同じように動けるようにしていきます。これを行わないと、同じところを再び痛めやすくなります。
また、そもそもケガをしにくくすることも大切です。きん肉は寒いと硬くなります。ゴムが寒いと硬くなるのと同じです。急に全力で動くのではなく、軽く体を動かして温めてから運動すると、ケガを防ぎやすくなります。
きん肉がきれても、体はきちんとくっつけてくれます。けれども、元どおりに近づけるため、そしてケガを予防するためにも、日ごろのストレッチやリハビリを大切にしましょう。
2026年02月20日 22:00
日の出小学校のみなさん、ありがとうございました。
1月29日、日の出小学校で講話をさせていただきました。
そのときの感想をまとめたメッセージ集をいただき、私の話が子どもたちにしっかり伝わっていることが分かり、とてもうれしく思いました。
以下が、当日お話しした内容です。
ロコモ（ロコモティブシンドローム）と骨のお話
ロコモとは、骨や筋肉などの「運動器（うんどうき）」が弱くなり、将来ねたきりになりやすくなる状態のことです。
骨は、子どものあいだにどんどん強くなります。だいたい18歳くらいまで骨の量は増え続け、その頃にいちばん強い状態になります。
この時期にしっかり骨を増やしておくと、大人になってから少しずつ骨が減っても、将来おじいちゃん・おばあちゃんになったときに骨折しにくくなります。
つまり、いまがいちばん骨を増やせるチャンスです。
骨を強くするために、次の３つを心がけましょう。
・運動
なわとびがおすすめです。ジャンプのように体重が骨にかかる運動が、とても効果的です。
・食事
カルシウムをしっかりとりましょう。好き嫌いせず、バランスよく食べることが大切です。
・日光
太陽の光をあびると、体の中でビタミンDがつくられ、カルシウムが骨に入りやすくなります。
いまの生活が、未来の骨をつくります。
未来の骨のために、笑顔で一歩ずつ続けていきましょう。
2026年02月19日 22:16
担当医変更のお知らせ
下記日程は院長不在のため、担当医が変更となります。
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2月26日（木）午前診療 康司先生 → 直久先生
ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。
2026年01月14日 12:00
新年あけましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます。
旧年中は、そぶえ整形外科弥富をご利用いただき、誠にありがとうございました。
私たちは今年も、地域のみなさまが安心して通えるクリニックであり続けたいと考えています。
その想いをあらためて言葉にし、キャッチフレーズをつくりました。
笑顔で、一歩ずつ。
そぶえ整形外科弥富。
痛みや不安があるとき、
治療もリハビリも、焦らず、無理をせず——
私たちがそばで支えながら、「一歩ずつ」一緒に歩んでいけたらと思っています。
今年も、患者さま一人ひとりの「笑顔」を大切に、安心して相談できる医療を丁寧に続けてまいります。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
2026年01月01日 00:00
外科休日診療
12月28日（日）と12月30日（火）は海部地区の外科休日診療を担当しています。受付時間：9:00〜17:00
けがや体調でお困りの方は、ご無理なさらずご相談ください。
弥富市 休日診療案内
https://www.city.yatomi.lg.jp/kurashi/1000511/1000559/1000561.html
2025年12月27日 12:00
インスタはじめました！
https://www.instagram.com/sobueseikei?igsh=MWVrOXNsaXJieHB6aA%3D%3D&utm_source=qr
2025年12月18日 12:00
今年のクリニックの年末年始
今年のクリニックの年末年始は12月30日（火）午前まで診療を行い12月30日（火）午後～2026年1月5日（月）までお休みとなります。
休み明けの診療はは1月6日（火）からとなります。
長期間のお休みになり、ご迷惑おかけいたしますがご理解のほどよろしくお願いいたします。
2025年11月12日 16:15
